「夜型」「朝型」は英語で何と言う？
私は今生産性を上げるためにいろいろと試行錯誤を重ねています。
そのうちの作戦の一つが「午後11時に眠りにつくように逆算してスケジュールを組む」で、午後11時に寝る分、朝の時間を有効活用しようと思っているのですが、困ったことに私は朝起きるのが苦手。他人との約束がある時はびしっと起きるのに、自分との約束にはついつい甘くなってずるずる寝続けてしまいます。
そこでいろいろ記事を見ていると、フォーブズ誌に『早起きがもたらす利点10点（Top 10 Advantages Of Waking Up Early）』という記事を発見。さっそく読んでみると、”night owl” という単語が2度出てきました。
In a 2008 Texas University study, college students who identified themselves as “morning people” earned a full point higher on their GPAs than those who were “night owls” (3.5 vs. 2.5).
Night owls, while linked with creativity and intelligence, are more likely to exhibit traits like depression, pessimism and being neurotic.
“night owl” は「夜更かしをする人」という意味です。
night owl: someone who enjoys going out at night or does not go to bed until it is late
（夜に出かけるのが好きで、遅くまで寝ない人、だそうです。）
つまり冒頭の文章はこう書かれていたのでした！
In a 2008 Texas University study, college students who identified themselves as “morning people” earned a full point higher on their GPAs than those who were “night owls” (3.5 vs. 2.5).
（2008年のテキサス大学の調査によると、自らを “朝型人間” だと思う大学生は、”夜型人間” だと思う大学生より丸々1ポイントも GPA のスコアが高かった。（3.5 対 2.5））
Night owls, while linked with creativity and intelligence, are more likely to exhibit traits like depression, pessimism and being neurotic.
（夜更かしをする人は想像性や知性と関連付けられる一方で、鬱や悲観主義、神経症などの傾向がある。）
「朝型」は英語で何と言う？
一方「朝型の人」は、上の例文では “morning people” という言い方をされていますが、”early bird” とも言われます！
1. someone who gets up early in the morning
2. someone who arrives somewhere or does something before other people do
早起きのメリットは十分理解できるのですが、頭では理解できても体がなかなか・・・とは言わず、がんばります！
こちらもどうぞ
